En el verano necesitamos alimentos refrescantes y lo mas aconsejable siempre es tomar bebidas llenas de nutrientes evitando las bebidas gaseosas que acidifican la sangre.

Jul 23, 2019

Les paso esta receta que llamo Summer Bliss.
1 taza de piña picada,
1/2 taza de arándanos preferiblemente congelados
1/4 de taza de anacardos (marañón o merey )
1/4 de taza de hojas de albahaca.
Pon todo junto a la licuadora y tomar enseguida.
Si no tienes los arándanos congelados o la piña puedes colocarle hielo a la licuadora para enfriar.